ויסות מערכת העצבים

למה אני לא מצליח לנוח באמת? יש רגעים שבהם יש זמן פנוי,

לחץ נפשי שלא עובר גם בחופשה חופשה שבה הגוף לא עובר למצב

התעוררות עם דופק גבוה יש בקרים שבהם הגוף מתעורר לפני המחשבה, כאילו

למה חרדה חוזרת גם אחרי טיפול אחת החוויות השוחקות ביותר היא חרדה

חרדה בלי מחשבות – איך זה קורה? חרדה “ריקה” שאין לה סיפור

כשאין כוחות לעבוד על עצמך – מה עושים? אין לי אנרגיה לטיפול

שקט חיצוני, דיסוננס פנימי הכול “בסדר” מבחוץ, ואין למה להצביע מבחוץ הכול

למה אני עייף אבל בלי רגיעה? עייפות פיזית שלא מובילה למנוחה יש

הפרעת קשב כבעיה של ויסות יש אנשים שחווים קושי מתמשך להתחיל משימה,

ויסות התנהגותי “אני יודע שאין סכנה – הגוף לא משתכנע” יש רגעים

ויסות מערכת העצבים אצל ילדים ילדים רבים מתמודדים עם קושי יומיומי להירגע,

חרדה חברתית כתגובה עצבית חרדה חברתית נחווית לעיתים כבעיה של ביטחון עצמי.פחד

טיפול בהלומי קרב: כשהגוף חזר מהלחימה אבל מערכת העצבים עדיין במצב חירום